Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2016
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2623 kcal
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Grasa: 117,15g | Prot: 169,45g | Carbh: 198,61g.
Desayuno: Kirkland Signature Greek Yogurt, Reduced Fat Cholesterol Free Pound Cake, Milk (Nonfat). Almuerzo: Starbucks Turkey & Swiss Sandwich. Cena: Papa Murphy's Pizza Italian Salad, Chicken Wing, Thin Crust Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
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2515 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 13 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 13 horas y 47 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Ganando 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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