Diario de Taniatorres, 18 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2016
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2016:
1961 kcal Grasa: 62,78g | Prot: 50,71g | Carbh: 314,24g.   Desayuno: Coronado Cajeta Envinada, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Silueta con Fibra, Nescafé Clásico, Azúcar. Almuerzo: Jamón Ahumado de Miel (Cocidos), Aguacate, McCormick Mostaza, Cebolla Frita, Philadelphia Queso Crema, Pimiento Rojo, Bimbo Pan Blanco (23g), Bimbo Roles de Canela Glaseados, Tostitos Dip Queso Suave, Tostitos Nachos. Cena: Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Bimbo Pan Silueta con Fibra, Nestlé Nesquik, Alpura 2000 Light, Té (Infusión), Alpura 2000 Light, Holanda Helado Oreo. Pasa Bocas / Otros: Sonric's Gudu Pop, Nestlé Carlos V (11g), Nutri Well Barra Amaranto Con Cacahuate, Hershey's Jolly Rancher Caramelo Macizo, Dulces de la Rosa Mazapán. más...
1888 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Taniatorres


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.