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Muy contenta, ahi la llevo, me eh pesado y a pesar de no se mucho, estoy feliz :D , ANIMOOO a mi misma si puedo lograrlo, aunque aun no me animo por el ejercicio jejejeje, saludos :)
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1385 kcal
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Grasa: 53,64g | Prot: 52,74g | Carbh: 174,16g.
Desayuno: Mission Tostadas de Maiz. Almuerzo: Knorr Arroz con Tomate, Muslo de Pollo, Frijoles Refritos, Mission Tostadas de Maiz, Agua. Cena: Pollo en Salsa, Agua, Frijoles Refritos. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Quaker Stila Moras. más...
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2986 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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