Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2016
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2278 kcal
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Grasa: 116,40g | Prot: 199,97g | Carbh: 83,15g.
Desayuno: Oatmeal, Milk (Nonfat). Almuerzo: Target Hamburger Bun, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Cena: Beef Meatballs, Hot and Sour Soup, Corky's Bar-B-Q Pork Ribs, Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
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2275 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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