Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2016
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 49,03g | Prot: 75,43g | Carbh: 299,12g.
Desayuno: Ciruela, Nescafé Clásico, Plátano, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Karo Maple Light, Bimbo Pan Silueta. Almuerzo: Sánduche de Pavo, Chimichurri, San Jacinto Queso Asadero, Pimientos Amarillos Dulces, Cebolla Frita, McCormick Aderezo Chipotle con Queso Parmesano, McCormick Mostaza, Bimbo Pan Blanco (23g), Nature Valley Fruteria, McCormick Mostaza, Cebolla Frita, La Costeña Doña Chonita Mole, Corazón de Vaca, Bimbo Pan Blanco (23g). Cena: Cuetara Galletas Mexicanas, Alpura Leche Sabor Vainilla, Te con Leche y Splenda, Plátano, Karo Maple Light, Bimbo Pan Silueta. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Carlos V (20g), Fresas, Ciruela, Papayas, Sandía, Kirkland Signature Nueces Surtidas. más...
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1928 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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