Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2016
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 46,65g | Prot: 81,97g | Carbh: 108,34g.
Desayuno: Atún de Aleta Azul, Sánduche de Queso. Almuerzo: Tortilla de Maíz, Patatas Cocidas, Muslo de Pollo, Plátano Dominico. Cena: Plátano Dominico, Patatas Cocidas, Muslo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Brownie Cookie Bar. más...
|
|
1672 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de Alex308go
|