Diario de DavidHdz, 15 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2016
53,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2016:
1651 kcal Grasa: 53,20g | Prot: 64,38g | Carbh: 258,44g.   Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola (Botella), Yakisoba, Marinela Pingüinos, Café con Leche. Almuerzo: Aguacate, Carne de Res, Bolillo, Knorr Sopa de Fideos. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Botella), Yemina Sopa de Coditos, Gamesa Saladitas (3), Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). más...
1519 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DavidHdz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.