Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2016
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2782 kcal
|
Grasa: 152,69g | Prot: 196,21g | Carbh: 147,53g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mission Wraps, Huevo Revuelto. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Bolillo. Cena: Del Valle Frut, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Papaya, La Fuente Bisquet Integral con Pasas y Nuez. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alfredormz89
|