Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2016
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1992 kcal
|
Grasa: 78,57g | Prot: 173,04g | Carbh: 156,74g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Pepino (con Cáscara), Aceite de Coco, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), San Juan Clara de Huevo, Fish Oil, Arroz Integral, Lettuce, Aguacate. Almuerzo: Lechuga, Granos de Elote Blanco Crudo, Lentejas, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Aceite de Coco, Arroz Integral, Clara de Huevo, Pepino, Aguacate. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gamezshuffler
|