Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2016
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 36,03g | Prot: 81,51g | Carbh: 200,95g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea 0% Azúcar, Manzanas Rojas Deliciosas. Almuerzo: Knorr Arroz con Tomate, Zumo de Limón, Alpura Crema Reducida en Grasa, FUD Pechuga de Pavo Virginia, Lechuga, Chedraui Atún Aleta Amarilla en Agua Light, Karfri Pechugas de Pollo Finas Hierbas. Cena: Knorr Arroz con Tomate, Zumo de Limón, Alpura Crema Reducida en Grasa, Tuny Ensalada de Pavo, Bachoco Medallones de Filete de Pechuga de Pollo, Coliflor, Brócoli, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Zucaritas Barra, Mandarinas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de luidanher
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