Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2016
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 61,98g | Prot: 45,23g | Carbh: 226,66g.
Desayuno: Karo Maple Light, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Silueta, Nescafé Clásico. Almuerzo: Rib Eye, Lima, Chicharrón Prensado, Bimbo Pan Silueta, Queso de Cabra, Manzana, Member's Mark Aderezo Mostaza con Miel, Member's Mark Arándanos, Lechuga. Cena: Piloncillo, Chachitos Chachitos, Chachitos Chachitos, Karo Maple Light, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Silueta, Te con Leche y Splenda. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Crunch, Dulces de la Rosa Mazapán, Caramelo Masticable. más...
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1889 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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