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1004 kcal
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Grasa: 28,99g | Prot: 77,50g | Carbh: 118,08g.
Desayuno: Pomelo, CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral Tostado, Pan Integral. Almuerzo: Merluza al Horno o a la Parrilla, Merluza al Horno o a la Parrilla, Brócoli Cocido (Fresco), Brócoli. Cena: Clara de Huevo, Lechuga, Brócoli Cocido (Fresco). Pasa Bocas / Otros: CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral Tostado, Manzana Verde, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Instantáneo. más...
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1834 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de marielamatina
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