Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2016
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 55,57g | Prot: 80,30g | Carbh: 110,03g.
Desayuno: Alpina Leche Deslactosada, Granola, Queso Costeño, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cerdo Asado. Cena: Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro). Pasa Bocas / Otros: Alpina Leche Deslactosada, Granola, Peras, Manzana Verde, Papaya. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gina Mejía
|