Diario de marielamatina, 23 nov. 16


Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2016:
1043 kcal Grasa: 23,50g | Prot: 53,18g | Carbh: 167,42g.   Desayuno: Pomelo, CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral Tostado. Almuerzo: Brotes de Soja, Rabanito, La Campagnola Atún al Natural, Lechuga, Tomates, Palta Hass, Repollo Morado. Cena: Arroz Yamani, Rabanito, Brotes de Soja, Tomates, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral Tostado, SanCor Yogs Light Cereales. más...
1840 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Que poco que me gustan los edulcorantes en los alimentos y en las bebidas. 
23 nov. 16 por el miembro: Andres del sur
Yo, ya ni me doy cuenta! El hambre todo lo puede! Jajajaja 
23 nov. 16 por el miembro: marielamatina
Jaaa. Eso lo puede todo. Yo ahora como porción de melón. 
23 nov. 16 por el miembro: Andres del sur
Adoro fuerte al melón! 
23 nov. 16 por el miembro: marielamatina
Es lo mas !!! 🍈 🍈 🍈 🍈 . Te llevo y te comparto mi porción. 
23 nov. 16 por el miembro: Andres del sur
Dale! 
23 nov. 16 por el miembro: marielamatina
El tema es llegar desde el conurbano.!!! 
23 nov. 16 por el miembro: Andres del sur

     
 

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