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para matar el hambre de África, mínimo!
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743 kcal
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Grasa: 9,00g | Prot: 37,10g | Carbh: 135,28g.
Desayuno: Pomelo, Pan Integral Tostado. Almuerzo: Arroz Yamani, Berro, Pepino (Pelado), Brotes de Alfalfa, Tomates, Lechuga. Cena: Huevo Blanco Cocido, Tomates, Brotes de Alfalfa, Berro. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral Tostado, Frutillas, Milkaut Yogurt Batido Descremado, Manzana Verde, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Instantáneo. más...
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1792 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de marielamatina
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