Diario de Jazzue, 14 dic. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2016

97,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg. Aún para ir: 12,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2016:

1750 kcal

Grasa: 63,05g | Prot: 50,31g | Carbh: 241,96g. Desayuno: Crefée Mit Feinen Kräutern, Rügenwalder Mühle Vegetarische Salami, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). Almuerzo: Käsesoße, Spinatknödel. Cena: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato, Plätzchen, Kaffee mit Milch. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Ui, die 7 vor dem Komma, toll! :)

14 dic. 16 por el miembro: LillyMunster82


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