Diario de Jazzue, 03 ene. 17

Perfil de Jazzue | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Eine Hosengröße weniger. Und das ohne quetschen oder Bauch einziehen. Noch so ein kleiner Erfolgsmoment. Ich habe echt keine Ahnung wann ich das letzte Mal in diese Größe gepasst habe

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2017:

1378 kcal

Grasa: 57,67g | Prot: 115,73g | Carbh: 153,84g. Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Crownfield Choco Shells. Almuerzo: Gut Langenhof Geflügel Jagdwurst, Metzger Meyer Kartoffelsuppe mit Schweinefleisch. Pasa Bocas / Otros: Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Latte Macchiato, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Toffifee Toffifee. más...