Diario de marielamatina, 10 ene. 17

Si estamos a dieta, que haya abundancia!

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2017:
812 kcal Grasa: 18,11g | Prot: 48,48g | Carbh: 122,09g.   Desayuno: Manzana Roja, CasanCrem CasanCrem Light, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani. Almuerzo: La Campagnola Atún al Natural, Palta Hass, Cebollas, Zanahoria, Tomates, Lechuga. Cena: Minerva Jugo de Limón, Savora Savora, Cebollas, La Campagnola Atún al Natural, Hinojo, Lechuga, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Durazno, Godet Gelatina Light. más...
1703 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Rico!!! 
10 ene. 17 por el miembro: clonada42k
Super!  
11 ene. 17 por el miembro: marielamatina

     
 

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