|
Hamburguesa Veggie de cebollas caramelizadas,chia y mijo
|
1018 kcal
|
Grasa: 29,86g | Prot: 55,44g | Carbh: 138,76g.
Desayuno: Breviss Tostadas Multicereal, CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal. Almuerzo: Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Ciudad del Lago Champignones, Hinojo, Morrón, Cocido de Coles de Bruselas. Cena: Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Minerva Jugo de Limón, Savora Savora, Ajo, Ciudad del Lago Champignones, Lechuga, Tomates, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Breviss Tostadas Multicereal, Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Soyana Tofu, Pan Integral Tostado, Melón. más...
|
|
 Comentarios
Que espectacular. Estoy yendo de mi hija a ver que pudo preparar.
20 ene. 17 por el miembro: Andres del sur
|
Realmente espectacular! La combinación de colores también ayuda un montón!
20 ene. 17 por el miembro: marielamatina
|
20 ene. 17 por el miembro: Andres del sur
|
Mariela. Si son caseras, podrías pasar la receta de las hamburguesas, por favor? Graciasss
20 ene. 17 por el miembro: Monixe
|
Monixe estas son de Tiendas Veggie. Yo hago caseras con quinoa, cebolla, clara de huevo y salvado de trigo.
20 ene. 17 por el miembro: marielamatina
|
Mariela, cuando puedas y quieras, me pasas la receta? Gracias! Buen finde!!
21 ene. 17 por el miembro: Monixe
|
ayy me encantan tus comidas <3
21 ene. 17 por el miembro: NoeGastal
|
21 ene. 17 por el miembro: marielamatina
|
Monixe, hervis la quinoa, yo use la roja pero es cualquiera. Son.12-minutos más o menos.
picas cebolla y ajo
pones 2/3 huevos, yo uso sólo la clara.
mezclas y formas las hamburguesas.
Yo las «empane» con salvado de trigo
Una gota de aceite o fritolin y al horno,15 minutos por lado y listo!!!!
21 ene. 17 por el miembro: marielamatina
|
21 ene. 17 por el miembro: marielamatina
|
Mariela, Muchas graciass!! En la semana las pruebo y te cuento.
22 ene. 17 por el miembro: Monixe
|
22 ene. 17 por el miembro: marielamatina
|
Hola. Hay que probar. En la semana voy a comprar. Gracias
24 ene. 17 por el miembro: Andres del sur
|
Cocine, pruebe y después me cuenta!
24 ene. 17 por el miembro: marielamatina
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marielamatina
|