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Si has nacido sin alas, no hagas nada por impedir que te crezcan!
Coco Chanel
Feliz Sábado!
Por acá volviendo de un nuevo entrenamiento, otra vez tomándole la mano!
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1077 kcal
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Grasa: 28,03g | Prot: 73,89g | Carbh: 141,49g.
Desayuno: Manzana Verde, Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces, Almendras, Ilolay Yogur Descremado, Ilolay Queso Port Salut Light, Pan Integral Tostado. Almuerzo: Kanikama, Cocinero Aderezo Light, Rabanito, Zucchini, Choclo, Ajo, Coliflor Cocido (Fresco), Zanahoria. Cena: Godet Gelatina Light, Cocinero Aderezo Light, Bife de Chorizo, Brócoli Cocido (Fresco), Zanahoria, Lechuga, Apio, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Soyana Tofu, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal. más...
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1623 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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