Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2323 kcal
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Grasa: 78,71g | Prot: 115,39g | Carbh: 239,69g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal. Almuerzo: Whataburger Garden Salad with Grilled Chicken. Cena: Private Selection Pesto & Mozzarella Pizza. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Beer. más...
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2097 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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