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Información 😊💪
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1494 kcal
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Grasa: 62,87g | Prot: 70,53g | Carbh: 160,23g.
Desayuno: Clara de Huevo, Nescafé Clásico, San Rafael Salchicha de Pavo, Milpa Real Tortillas de Maíz, Nopales, Coffee-Mate Crema para Café, Azúcar, Azúcar Granulada, Huevo Frito. Almuerzo: Tortillas de Maíz, FUD Queso Tipo Manchego Rebanadas Redondas, Lala Queso Monterey Jack, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Dolores Atún en Agua, Silk Pure Almond Unsweetened, Plátano, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Pasa Bocas / Otros: Carlos V Chocolate sin Azúcar, Carlos V Chocolate sin Azúcar, Nopales, Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Manzana Golden. más...
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1805 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de erika vallarta
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