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Después del gym, muero de hambre!!!
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1582 kcal
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Grasa: 61,77g | Prot: 67,93g | Carbh: 247,56g.
Desayuno: Branli Granola 5 Semillas con Arándano, Kiwi, Yoplait Yogurt Natural. Almuerzo: Fuze Tea Te Verde, Aguacate, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Pechuga de Pollo, Queso Panela, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Barcel Churritos, Nueces, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Té (Infusión), Manzana. más...
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1776 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
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 Comentarios
qué habría dado por yo haber podido cenar eso... aún que fuera en forma de supositorio.
10 may. 17 por el miembro: rhapsody19
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