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Castigada, esta será toda mi cena y mucha agua para eliminar grasa 😬
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1312 kcal
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Grasa: 51,24g | Prot: 75,92g | Carbh: 141,41g.
Desayuno: Yoplait Yogurt para Beber con Piña Coco. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Chamorro. Cena: Kellogg's Special K Original, Lala Leche Entera. más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 45 minutos, Abdominales - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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