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1592 kcal
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Grasa: 33,18g | Prot: 79,10g | Carbh: 232,71g.
Desayuno: Kellogg's Cereales Special K, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Milbona Flan de Huevo 0% Materia Grasa, Lentejas con Arroz. Cena: Pascual Leche Semidesnatada, Jamón Cocido, Piña. Pasa Bocas / Otros: Infusiones, KAS Bitter, Cerveza Ligera, Bicentury Barrita de Proteína con Chocolate Negro y Cacahuete, Plátano. más...
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3409 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de motoclubdeza
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