Diario de mdmsoul, 19 ago. 17

Omaiga! 😁 Quiero llorar de felicidad. Estos últimos días fueron súper restrictivos, pero hoy que me fue inevitable pesarme, me di cuenta valió el esfuerzo. ¡A festejar toda la semana! 😃🙌🏻

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Comentarios 
omaigaaaaat te admiro! 
19 ago. 17 por el miembro: Viigo
¡Mil gracias, Viigo! Esto sólo confirma que todo es posible cuando se lucha por conseguirlo. 😃😁 ¡Mucha actitud! 😉✌🏻 
19 ago. 17 por el miembro: mdmsoul
wuaaaaaa soy tu faaans Felicifades t ves muuy boniss 
19 ago. 17 por el miembro: skreinsk
felicidadeez 
19 ago. 17 por el miembro: aracelyrdzm19
Me siento muy feliz por ti!! Qué guapa! 🌸✨ 
19 ago. 17 por el miembro: ladixcroix
Muchas felicidades guapa!!!!! 🎈 🎉🤗🤗 
19 ago. 17 por el miembro: Mar Torres Cedillo
Ahi viene el rebote :v ... jamas hay que restringir, solo hay que saber comer y HACER EJERCICIO ay gente...  
20 ago. 17 por el miembro: sarahfitfitness
sara ya quisiera yo un rebote q me hayya llevado 25 kilos abajo xP 
20 ago. 17 por el miembro: skreinsk
felicitaciones bonita. 😺 
20 ago. 17 por el miembro: Dalygc
Puedes restringir siempre y cuando vayas balanceando dieta y ejercicios, esto ya es de por vida, las dietas no son para bajar a un peso y ya, es mantenerlas o mejorarlas conforme envejecemos, y buen trabajo soul 
20 ago. 17 por el miembro: Vhander
¡Gracias a todos por su buena vibra! 😃 No ha sido fácil pero tampoco imposible. Y estoy totalmente de acuerdo contigo, Vhander. Yo soy pro-ejercicio al 101%, de pronto cuidar mi alimentación se me complica. Y cuando dije "restrictiva" me refería a que en lugar de comer postre dsps de cada comida, sólo lo hice en el desayuno. Es decir, mis restricciones sólo las aplico a mis extras que tanto me gustan. 😅 Pero dsd hace años trato de tener un buen estilo de vida que incluye la sana alimentación. Ahora voy por los 8 kilos necios que faltan. 😝 
20 ago. 17 por el miembro: mdmsoul
Sigue llevando el mismo estilo de vida 🤗 te ves hermosa 😘 
20 ago. 17 por el miembro: Mar Torres Cedillo
Felicidades un gran esfuerzo. 
21 ago. 17 por el miembro: Rutiliatg
Muchas gracias, Mar. Eres muy linda. 😘 Rutiliatg, mil gracias. 😁 
21 ago. 17 por el miembro: mdmsoul
¡Wow! ¡Perdiste peso y años! Te miras lindísima. 
23 ago. 17 por el miembro: Gema Pérez Pichón
Felicidades te ves divina! 
23 ago. 17 por el miembro: rubivalles
Ejemplo de que cuando se quiere se puede, felicidades, aparte de muuuy guapa te ves feliz.  
23 ago. 17 por el miembro: aibo40
Gema Pérez, le estás diciendo que al perder peso perdió años,... osea que le estás diciendo que por consiguiente vivirá menos, o lo que es lo mismo, que morirá más pronto?.... qué buenos deseos los tuyos, eh Gema? 
23 ago. 17 por el miembro: rhapsody19
jiiijiii raphsody y sus ocurrencias :)) 
23 ago. 17 por el miembro: skreinsk
muchísimas felicidades a seguirse cuidandote,te ves más joven, como cuando engordamos nos vemos más grandes de edad! 
25 ago. 17 por el miembro: sedelma76

     
 

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