Diario de Yali Arvizu, 12 sep. 17

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~*CENA Ensalada de pechuga*~

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2017:

745 kcal

Grasa: 17,37g | Prot: 62,22g | Carbh: 87,71g. Desayuno: Semillas de Linaza, Herbalife Fibra de Manzana, Herbalife Xtra Shake, Herbalife Malteada. Almuerzo: Tomates, Cos o Lechuga Romana, Patatas Cocidas, Brócoli, Zanahoria. Cena: Cos o Lechuga Romana, Pechuga de Pollo, Tomates, Zanahoria, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Herbalife Malteada, Herbalife Xtra Shake, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Te de Hierbas, Semillas de Linaza. más...

2857 kcal

Ejercicio: Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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13 sep. 17 por el miembro: Arwendy


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