Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2592 kcal
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Grasa: 114,98g | Prot: 131,15g | Carbh: 204,25g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Pita Bread, Egg White, Bacon. Almuerzo: Boiled Egg, Caesar Salad with Romaine, Chicken or Turkey Salad. Cena: Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Beer, Peach. más...
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2189 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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