Diario de Zoi LoBa, 06 nov. 17


Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2017:
1096 kcal Grasa: 38,17g | Prot: 67,19g | Carbh: 125,75g.   Desayuno: Mission Tostadas de Maíz Horneadas, Cebollas, Tomates, Colada Morada, Isadora Frijoles Refritos Peruanos, Huevo Revuelto, FUD Virginia Jamon de Pavo, Zanahorias Pequeñas. Almuerzo: Aguacate, Mission Tostadas de Maíz Horneadas, Isadora Frijoles Refritos Peruanos, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Freezer Fruits Fresas Enteras Congeladas, Nestlé Cheerios Avena Integral, Calahua Leche de Coco. más...
2112 kcal Ejercicio: Elíptica - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Que es se mira muy rico 
07 nov. 17 por el miembro: carolina@rojas
Tostadas de pechuga de pollo con aguacate, y vegetales :) 
07 nov. 17 por el miembro: Zoi LoBa
con que aderezaste? se ve muy rico 
07 nov. 17 por el miembro: DulceMontenegro
Es salsa de serrano con un toque de aguacate 
08 nov. 17 por el miembro: Zoi LoBa

     
 

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