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1221 kcal
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Grasa: 43,51g | Prot: 58,94g | Carbh: 156,17g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Knorr Arroz con Tomate, Milanesa de Pollo, Agua de Jamaica. Almuerzo: Aguacate, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Ensalada de Nopales. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Jícama. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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