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858 kcal
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Grasa: 69,59g | Prot: 43,57g | Carbh: 17,95g.
Desayuno: Aceite de Coco, Leche Entera, Mantequilla de Maní, Mantequilla, Café. Almuerzo: Chicharrón, Huevo Frito. Cena: Aceite de Oliva, Berro, la Montserratina Chorizo con Ajo. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Hallaca, Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido). más...
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2576 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de bevigaby
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