Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2017
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 68,10g | Prot: 51,97g | Carbh: 132,34g.
Desayuno: Costco Blueberry Muffin, Kroger CARBmaster Nonfat Reduced Sugar Milk. Cena: Carrabba's Italian Grill Crab Cakes. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
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2186 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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