Diario de gbap, 14 ene. 18

Hoy una hora de softraquet y una clase estiramientos si mañana no bajo algo mato a alguien 🤪

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808 kcal

Grasa: 14,45g | Prot: 63,64g | Carbh: 96,05g.   Desayuno: Café, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Yosoy Leche Avena, PWD Harina de Avena Galleta Maria. Almuerzo: Hacendado Yogur Recetas Pasteleras, Bonarea Macarrones Boloñesa. Cena: biManán Crema Chocolate , biManán Crema Chocolate . Pasa Bocas / Otros: Café, Yosoy Leche Avena, Yosoy Leche Avena, Café. más...

1976 kcal

Ejercicio: Flexibilidad - 50 minutos, Squash - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...