Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 56,37g | Prot: 85,65g | Carbh: 110,34g.
Desayuno: ご飯, 数の子, みそ汁, 漬物. Almuerzo: ちりめんじゃこ, みそ汁, 目玉焼き 調理油なし, ご飯. Cena: ハマチ, アサヒビール アサヒオフ, 焼酎. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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