Diario de Pepe Fit, 19 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2018:
2768 kcal Grasa: 233,54g | Prot: 105,52g | Carbh: 76,71g.   Desayuno: Café, Huevo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Mantequilla, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Calahua Leche de Coco, Aceite de Oliva. Almuerzo: Bistec de Res, Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Barcel Golden Nuts Enchilados. Cena: Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Nutrisa Helado de Yoghurt, Nueces, HEB Blueberries. Pasa Bocas / Otros: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Hershey's Cocoa 100% Natural, Mantequilla. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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