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ポテサラ
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24 ene. 18
Diario de ポテサラ, 24 ene. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 24 enero 2018:
2437 kcal
Grasa: 63,07g | Prot: 106,06g | Carbh: 218,58g.
Desayuno:
コンソメスープ, セブンプレミアム 牛すき焼き, ご飯.
Almuerzo:
ポッカ ポタージュ, ご飯, セブンイレブン 牛肉煮.
Cena:
西友 かにかま, アスパラガス（液体なし缶詰）, きゅうり, キューピー キューピーハーフ, マルエツ 砂肝塩炒め, ウイスキー, 日本酒, 刺身, 酢飯.
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1994 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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Comentarios
手巻き寿司でしょうか。刺身が美味しそうだ。
25 ene. 18 por el miembro:
taimai
酢飯165g一応カロリー気にしてる。でも日本酒が旨い。
28 ene. 18 por el miembro:
ポテサラ
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