Diario de crlnlnbstmnt, 25 ene. 18

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1335 kcal

Grasa: 101,65g | Prot: 114,34g | Carbh: 50,88g. Desayuno: MET-Rx Protein Plus Powder. Almuerzo: Cebolla Frita, Brócoli Cocido (Fresco), Lomo de Cerdo Asado, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Lala Media Crema, Herdez Salsa Verde, FUD Queso Tipo Manchego Rallado, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Cereales Don Luis Linaza Molida. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Café, Lala Media Crema. más...

2109 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

26 ene. 18 por el miembro: crlnlnbstmnt

Si es a base de suero de leche es buena... Su absorción es mejor que la de una proteína vegetal. ;) Checa la info. En la etiqueta.

01 feb. 18 por el miembro: PauOrva


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