Diario de afansart, 12 feb. 18

Jajaja punto para la cerveza y la pizza. Es broma, interesante estudio, no pude ver tablas ni gráficas por lo que me pareció poco específico, sin duda hay mucho en nutrición por investigar, hay pocos estudios que comparen a largo plazo los efectos de la dieta. Saludos :) 

jajaja !! Si muchísimo. Sobre todo por el enfoque de las características proinflamatorias que tienen algunos alimentos.  

Yo le voy a la pizza y un buen tinto !!  

Pero la pizza está llena de carnes procesadas, harinas refinadas y azúcares... ¿O con que pizza hicieron el estudio? 

Lizeth, no tengo ni la menor idea !!  

La dieta no necesariamente debe ser privarte de tus gustos y comer solo pollo con brocoli hervido,cuando llevas el conteo de tus macronutrientes eres capaz de comer lo que a ti mas te guste claro que hay porciones no es lo mismo comer 2500 cal y que de esas el 50% sea grasa y lo demas Carbs y Proteina, debes encontrar el nivel adecuado de los tres macro nutrientes. Asi que si creyeron que para bajar de peso era fundamental dejar atras todo pues no. 

David7901 solo es un estudio que plantea el potencial inflamatorio de algunos alimentos como factor de riesgo de cancer colorrectal, no tiene nada que ver con nuestro régimen alimenticio amigo, el articulo menciona que la pizza el vino y la cerveza fueron de los alimentos con menos inflamación intestinal e incidencia de cancer. Pero eso no significa que no tengan otros efectos. De hecho el alcohol es un factor de riesgo para cancer de tractor digestivo pero según el estudio no lo hace por la vía de la inflamación crónica. Es solo eso amigo, el estudio es poco especifico por que no parece el estudio original solo se lee como un resumen, no muestra tablas ni criterios de inclusión etc etc. Saludos :)