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Uma salada de Atum com tostada multigrano e BCCA para beber após treino de hoje
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1381 kcal
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Grasa: 39,72g | Prot: 227,93g | Carbh: 177,60g.
Desayuno: Chá (Infusão), Mamão, Activia Ciruela Pasa, Super Foods Maca Peruana. Almuerzo: Gamesa Chokis, Nabisco Hony Bran Galleta Integral con Miel, Protecnotura Bocadillos de Chia Con Miel, Chá (Infusão). Cena: Kirkland Signature Vinagre Balsámico De Modena, Late July Totopos Multigranos, Mostarda, Maggi Salsa Inglesa, Atum, Pimenta Preta, Cellucor BCAA. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor, Banana. más...
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Peso Histórico de mrceduardo23
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