Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
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127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 39,31g | Prot: 70,99g | Carbh: 251,20g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Bollo, Tomate Frito, Hacendado Spaghetti. Cena: Bollo. Pasa Bocas / Otros: Doritos Tex Mex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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4741 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de gallartomas
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