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Acá va la foto que quería subir ayer. Ahora sí me agrada lo que veo, aunque falta y tengo un montón de cosas para mejorar y seguir progresando.
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1579 kcal
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Grasa: 56,83g | Prot: 88,97g | Carbh: 180,63g.
Desayuno: Fargo Pan Doble Integral, Vacalin Queso Port Salut, Café con Leche. Almuerzo: Cebolletas o Cebollas de Primavera, Crepe, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Humita, Pan Blanco. Cena: Georgalos Chocolate Amargo, Pan Blanco, Rúcula, Aceite de Oliva, CasanCrem CasanCrem Clásico, Aceitunas Verdes, Tomates Cherry, Ajo, Ají Verde, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Matarazzo Tirabuzón 3 Vegetales. Pasa Bocas / Otros: Vacalin Queso Port Salut, Mermelada, CasanCrem CasanCrem Clásico, Café con Leche, Fargo Pan Doble Integral, Banana. más...
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1537 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Google Fit - 16 horas y 40 minutos. más...
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 Comentarios
Se te ve barbara. Muy lindo cuerpo. Y tenés muchos libros. De que temas serán.
27 feb. 18 por el miembro: Lirio del Campo
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