Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2969 kcal
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Grasa: 70,57g | Prot: 184,71g | Carbh: 435,50g.
Desayuno: Santa Clara Leche Light, Azúcar, Nueces, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Plátano, Avena. Almuerzo: Herdez Atún en Agua, La Molisana Spaghetti, Tía Rosa Conchas, Frijoles Refritos, Los Volcanes Queso Panela, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Huevo. Cena: Jitomate, Peras, Zanahoria, Brócoli, Mandarinas, Manzana, Pimientos Verdes. Pasa Bocas / Otros: Trigo Duro, Garbanzos (Semilla). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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