Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2154 kcal
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Grasa: 65,79g | Prot: 78,44g | Carbh: 251,04g.
Desayuno: 鯖の塩焼き, マルコメ わかめ, ご飯. Almuerzo: セブンイレブン 牛肉煮, ご飯, いちご大福, 武蔵製菓 草餅, 桜餅. Cena: 糖蜜, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, みそ汁, 野菜炒め, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 目玉焼き, ウインナー, アサヒビール アサヒオフ, 焼酎. más...
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peso estable
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