|
Неделя в Сочи не прошла даром.😏 О, эти горы, эти пальмы!😀
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 51,97g | Prot: 70,98g | Carbh: 157,22g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Морской Окунь, Гречка Отварная. Cena: Каждый День Курага , Миндаль, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Курага , Салат Овощной с Маслом, Изюм (без Косточек), Главпродукт Икра Баклажанная, Мандарины. más...
|
|
2526 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Наталья,с твоей талией,я думаю нифига не заметно
15 mar. 18 por el miembro: Nataliya1973
|
Ну вообщем не заметно. Да, ерунда, скину, куда ж денусь! За то от души вчера в аэропорту наелась!😋😋
15 mar. 18 por el miembro: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _perfect_
|