126,8
|
126,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2235 kcal
|
Grasa: 78,71g | Prot: 196,96g | Carbh: 189,06g.
Desayuno: Leche, Avena. Almuerzo: Postre de Gelatina, 0% Light Fresa con Antioxidantes, Ternera, Huevo Duro, Champiñones, Surimi, Tomates, Lechuga. Cena: Flan, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Pan Multicereales Rico en Fibra Bajo en Calorías, Camarones, Champiñones Blancos (Fritos), Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Leche. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de filnuovum
|