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Diario de Abraham_wp, 20 mar. 18
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Espaguetis de calabacin con pollo
Ver Calendario de Dieta
, 20 marzo 2018:
1088 kcal
Grasa: 47,41g | Prot: 93,28g | Carbh: 77,61g.
Desayuno:
Hornimans Infulínea, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mayonesa, Sandwich Thins 8 Cereales, Lonchas de Queso Havarti Light, Lechuga, Tomates.
Almuerzo:
Clara de Huevo, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Espinacas, Aguacates, Hacendado Fresa o Freson, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Café Espresso.
Cena:
Cebollas Verdes y Tiernas, Pechuga de Pollo, Tomates, Queso Parmesano (Rallado), Calabacín.
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2996 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
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Comentarios
los compras ya hechos? o los haces tú?
20 mar. 18 por el miembro:
xevanton
Hola los hago yo compre una maquina y con el calabacin entero te hace los espaguetis estan buenisimos
20 mar. 18 por el miembro:
Abraham_wp
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