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Pechuga cocida con mole rojo y verde, verduras cocidas y arroz
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1343 kcal
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Grasa: 63,80g | Prot: 86,22g | Carbh: 104,99g.
Desayuno: Frijoles Refritos, Bolillo, La Sierra Chilaquiles Rojos, Huevo. Almuerzo: Chayote, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo, Arroz a la Mexicana, Mole, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Cena: Queso Panela, Charras Tostadas de Nopal con Linaza. más...
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1850 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 55 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 35 minutos. más...
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Peso Histórico de aspyt77
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