Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 39,01g | Prot: 83,35g | Carbh: 82,12g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortilla de Maíz, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Huevo Frito. Almuerzo: Tortilla de Maíz, Coca-Cola Coca-Cola, Rabano, Pepino (Pelado), Coca-Cola Fresca, Frijoles Cocidos, Pescado Empanizado. Cena: Pescado al Horno o Hervido, Pepino (Pelado), Carne de Res Magra, Hígado, Mangos, FUD Jamón de Pavo. Pasa Bocas / Otros: SuKarne Carne Deshebrada de Res, Coca-Cola Coca-Cola, KIR Salchicha de Pavo. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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