Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2275 kcal
|
Grasa: 101,27g | Prot: 155,67g | Carbh: 193,98g.
Desayuno: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Plátano, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Jitomate, Queso Manchego, Espinacas, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Entrecot, Papa Cocida, Jitomate, Champiñones Portobello, Espinacas, Cebollas, Espárragos, Sopa de Verduras, Lechuga. Cena: Svetia Stevia, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Aguacate, Salmón. Pasa Bocas / Otros: World Table Leche de Soya Light, D'Gari Grenetina, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Moras, Melón. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|