Diario de Mamen34, 30 abr. 18

Mamen yo como fisio te diré que genial, lo único cuando salgas a caminar que sea lo mas plano posible y si ves q un día te molestan las rodillas baja un poco la cantidad de pasos diarios. No sé cuanto mides pero por tu peso no te recomiendo correr en un principio, caminar rápido bici genial 

Gracias Yeray voy a mi ritmo estoy operada hace poco y aún voy despacio de haciendo paradas. 

👍👍👍 

Desconozco la operación a la q has sido sometida. Si se me permite el consejo, aumentaría la ingesta de protes, facilitar post operatorio (cicatrización/regeneración) y actividad física (aeróbica de baja intensidad/caminar). La dieta hipo es con control médico? Ánimo! :) 

Yeray un bypass gastrico 

Que aplicación es Esta?? te mide los pisos que subes... 

Bane la aplicación es realmente algun reloj con tecnologia de cuenta pasos, muchos de ellos detectan al subir escaleras. Luego sincronizas con elnmovil y ya te dice todo 

Bane, es la aplicación Salud del sistema iOS que tiene el iPhone! 

Gracias chicos, si es de los nada porq tengo un Samsung y el contador Samsung Heath pero no me gusta porque no cuenta bien. He estado pensando en una pulsera cuenta pasos porq no estoy con el teléfono todo el día encima.... más bien soy de dejarlo aparcado en cualquier sitio.  

Prueba con la MiBand 2. Súper barata, cuenta pasos y tiene algunas funciones más, muy finita y muy simple. 

¿Entonces la Samsung healt no cuenta bien? Yo es la que uso,a ver si me estoy quedando corta de pasos y yo sin enterarme 😫